Défendez-vous !

Le livre Défendez-vous est enfin sorti !

Pour tous ceux et celles qui veulent savoir comment se défendre simplement en cas d'agressions, sans être forcément une ninja ou une pro du self défense. Plein de scénettes illustrées et de conseils selon les situations.

Co écrit par Laure Oudet-Dorin
Laurent Hennequin
160 pages illustrées / 14,95 € / Editions Hachette Pratique.

" Projet 1 pour la couv "

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